A ação é uma parceria da Prefeitura Municipal de Icó, através da Secretaria do Trabalho e Assistência Social e do Centro Universitário Vale do Salgado (UNIVS).
"O objetivo principal é promover o envelhecimento saudável por meio da atividade física. A nossa meta é a maior inclusão possível em benefício dos nosso idosos", disse a Secretária Luma Cavalcante.
A hidroginástica traz diversos benefícios para a saúde, como melhora na circulação sanguínea e capacidade cardiorrespiratória, aumento da flexibilidade e relaxamento. Além disso, ajuda a tonificar os músculos, aumentar a resistência física e controlar o peso. A prática regular da hidroginástica também pode ajudar a prevenir doenças cardiovasculares. A atividade é realizada na água, o que reduz o impacto sobre as articulações e apresenta menor risco de lesões. A hidroginástica também pode melhorar a coordenação motora e a respiração
